Miopi adalah anomali refraksi pada mata dimana bayangan
difokuskan di depan retina, ketika mata tidak dalam kondisi berakomodasi.
Ini juga dapat dijelaskan pada kondisi refraktif dimana cahaya yang
sejajar dari suatu objek yang masuk pada mata akan jatuh di depan retina,
tanpa akomodasi. Miopi atau sering disebut
sebagai rabun jauh merupakan jenis kerusakan mata yang disebabkan
pertumbuhan bola mata yang terlalu panjang atau kelengkungan kornea yang
terlalu cekung.
Salah satu upaya
untuk mencegah kejadian miopi dengan melakukan pola hidup sehat diantaranya
dapat dilakukan dengan memperhatikan jarak pandang atau jarak baca pada media
cetak dan elektronik (televisi, komputer, laptop dan handphone)
dan gunakan penerangan yang cukup, hal ini dimaksudkan untuk mencegah
peningkatan daya akomodasi mata. Selain itu perhatikan posisi tubuh dan mata
saat melakukan aktifitas membaca. Olahraga dan konsumsi makanan tinggi vitamin
A atau beta karoten juga baik untuk mencegah terjadinya miopi.
Dibawah
ini adalah kelebihan dari hydroterapi untuk kesehatan, antara lain:
·
Menggunakan dan merelaksasikan otot-otot bola
mata
·
Memperbaiki ketajaman penglihatan
·
Mengurangi ukuran minus pada penderita miopi
·
Meningkatkan kemampuan fungsional mata
Berikut adalah hasil penelitian yang
melibatkan warga SMA Bina Bakti, Bandung.
Ø Sampel
: Sampel pada penelitian ini adalah 30 orang yang
dibedakan menjadi kelompok control, kelompok perlakuan 1, dan kelompok
perlakuan 2 dimana masing-masing terdiri atas 5 laki-laki dan 5 perempuan.
Ø Populasi
pada penelitian ini adalah para siswa SMA Bina Bakti, Bandung.
I.
Percobaan
1
§ Usia
16 tahun.
§ Perempuan:
5 orang.
§ Laki-laki : 5 orang.
§ Kontrol : Tanpa menggunakan kacamata.
§ Durasi : 4 bulan.
Tabel 1
Tabel Kondisi Pasien tanpa menggunakan kacamata
|
NO.
|
Sampel
|
Kondisi
Awal
|
Kondisi
Akhir
|
|
1.
|
Sampel
1
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,25
|
|
2.
|
Sampel
2
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 1
|
|
3.
|
Sampel
3
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 1
|
|
4.
|
Sampel
4
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,5
|
|
5.
|
Sampel
5
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 1
|
|
6.
|
Sampel
6
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,5
|
|
7.
|
Sampel
7
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,25
|
|
8.
|
Sampel
8
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,25
|
|
9.
|
Sampel
9
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,75
|
|
10.
|
Sampel
10
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,25
|
II.
Percobaan
2
§ Usia
16 tahun.
§ Perempuan:
5 orang.
§ Laki-laki : 5 orang.
§ Kontrol : Menggunakan kacamata.
§ Durasi : 4 bulan.
Tabel 2
Tabel Kondisi Pasien Setelah Menggunakan Kacamata
|
NO.
|
Sampel
|
Kondisi
Awal
|
Kondisi
Akhir
|
|
1.
|
Sampel
1
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,5
|
|
2.
|
Sampel
2
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 0,25
|
|
3.
|
Sampel
3
|
Minus
2
|
Tidak
terjadi penambahan atau pengurangan.
|
|
4.
|
Sampel
4
|
Minus
2
|
Tidak
terjadi penambahan atau pengurangan.
|
|
5.
|
Sampel
5
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 0,25
|
|
6.
|
Sampel
6
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,25
|
|
7.
|
Sampel
7
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 0,25
|
|
8.
|
Sampel
8
|
Minus
2
|
Tidak
terjadi penambahan atau pengurangan.
|
|
9.
|
Sampel
9
|
Minus
2
|
Minus
bertambah 0,25
|
|
10.
|
Sampel
10
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 0,5
|
III.
Percobaan
3
§
Usia 16 tahun.
§
Perempuan: 5 orang.
§
Laki-laki : 5 orang.
§
Kontrol : Menggunakan hydrotrapi.
§
Durasi : 4 bulan.
Tabel 3
Tabel Kondisi Pasien Setelah Menggunakan Hydroterapi
|
NO.
|
Sampel
|
Kondisi
Awal
|
Kondisi
Akhir
|
|
1.
|
Sampel
1
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 1
|
|
2.
|
Sampel
2
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 2
|
|
3.
|
Sampel
3
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 2
|
|
4.
|
Sampel
4
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 1,5
|
|
5.
|
Sampel
5
|
Minus 2
|
Minus
berkurang 1,5
|
|
6.
|
Sampel
6
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 2
|
|
7.
|
Sampel
7
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 1,5
|
|
8.
|
Sampel
8
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 1
|
|
9.
|
Sampel
9
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 2
|
|
10.
|
Sampel
10
|
Minus
2
|
Minus
berkurang 2
|
